Ostéopathe Eventard

Pour toutes informations, vous pouvez me joindre au 06 52 72 66 05.

Ma pratique ostéopathique est influencée par le modèle biopsychosocial et les neurosciences de la douleur. Mon approche thérapeutique, dite pratique fondée sur les faits (Evidence-based practice) a pour but de prévenir ou de remédier à des troubles fonctionnels du corps humain par de la thérapie manuelle (exclusivement manuelles et externes) ou cognitivo-fonctionnelle. De nombreuses douleurs musculo-articulaires disparaissent naturellement sans nécessiter d'intervention. Si la douleur est supportable et récente, il est recommandé d'attendre quelques jours avant de consulter, afin de voir si elle s'améliore d'elle-même.

Pendant cette période, veillez à avoir une mobilité plus douce et détendue que d'habitude, tout en continuant à bouger normalement même si cela est légèrement inconfortable. En effet, la littérature scientifique met de plus en plus en évidence les effets préventifs et protecteurs de l'activité physique, même modérée, telle que la marche ou le vélo. Vous pouvez également faciliter les choses en en adoptant une respiration continue pendant les mouvements plus intenses. Cela vous évitera de retenir votre souffle et contribuera à réduire la douleur.